항문거근증후군, 증상과 원인, 수술 타이밍까지 알아보자!

항문거근증후군

항문거근증후군, 증상과 원인, 수술 타이밍까지 알아보자!

잦은 변비, 항문 통증, 똥꼬가 막힌 듯한 느낌… 이런 증상, 혹시 항문거근증후군일까요?
항문거근증후군은 항문을 둘러싸고 있는 근육인 항문거근이 경직되거나 수축하여 발생하는 질환입니다. 이 질환은 여성에게 더 흔하게 나타나지만, 남성도 겪을 수 있습니다. 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있지만, 대표적으로 변비, 항문 통증, 배변 시 통증, 똥꼬가 막힌 듯한 느낌 등이 있습니다.

항문거근증후군, 왜 생길까요?

항문거근증후군의 정확한 원인은 아직 명확하지 않지만, 다음과 같은 조건들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

• 만성 변비: 변비는 항문거근이 긴장하고 수축하는 주요 원인 중 하나입니다. 변비가 지속되면 항문거근이 과도하게 긴장하면서 항문거근증후군으로 이어질 수 있습니다.
• 분만: 분만 과정에서 항문거근이 손상될 수 있으며, 이로 인해 항문거근증후군이 발생할 수 있습니다. 특히 제왕절개보다 자연분만을 한 여성에게 더 흔하게 나타납니다.
• 골반 수술: 골반 수술 후에는 항문거근이 손상되거나 염증이 발생할 수 있습니다. 골반 수술을 받은 여성은 항문거근증후군을 경험할 위험이 높습니다.
• 과민성 대장 증후군 (IBS): IBS 환자는 항문 통증, 배변 곤란 등 항문거근증후군과 유사한 증상을 경험하는 경우가 많습니다.
• 스트레스, 불안: 스트레스는 근육 긴장을 유발하며 항문거근도 예외는 아닙니다. 과도한 스트레스는 항문거근의 경직을 악화시킬 수 있습니다.
• 잘못된 배변 습관: 참아서 변을 보는 습관은 항문거근에 부담을 주고, 장기적으로 항문거근증후군으로 이어질 수 있습니다.
• 생활 습관: 앉아서 생활하는 시간이 많거나, 움직임이 부족한 경우에도 항문거근증후군이 발생할 수 있습니다.

항문거근증후군, 어떤 증상이 있을까요?

항문거근증후군의 증상은 사람마다 다르게 나타나지만, 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

• 변비: 항문거근이 수축하면 항문이 좁아지고 변이 잘 배출되지 않아 변비가 생길 수 있습니다.
• 항문 통증: 항문거근의 경직이나 수축으로 인해 항문 주변에 통증이 발생합니다.
• 배변 시 통증: 배변 시 항문거근이 수축하면서 통증을 유발합니다.
• 똥꼬가 막힌 듯한 느낌: 항문거근이 긴장하면서 항문이 좁아지는 느낌이 들고, 변이 잘 배출되지 않아 막힌 듯한 느낌을 받습니다.
• 배변 후 불쾌감: 배변 후에도 항문 주변에 불쾌감이나 잔변감이 남아있다고 느낄 수 있습니다.

항문거근증후군, 어떻게 진단할까요?

항문거근증후군은 병원에서 직접 진찰을 통해 진단합니다. 의사는 환자의 증상, 병력, 신체 검사 결과 등을 종합적으로 고려하여 진단합니다.

• 직장 수지 검사: 의사가 손가락을 항문에 넣어 항문거근의 긴장도와 움직임을 확인하는 검사입니다.
• 내시경 검사: 항문과 직장을 내시경으로 관찰하여 이상 유무를 확인하는 검사입니다.
• 배변 조영 검사: 항문과 직장에 조영제를 주입하여 배변 방법을 X선으로 관찰하는 검사입니다.
• 초음파 검사: 항문거근의 모양과 기능을 초음파로 확인하는 검사입니다.

항문거근증후군 진단은 의료 전문가에게 맡겨야 합니다.

항문거근증후군, 어떻게 치료할까요?

항문거근증후군의 치료는 크게 보존적 치료와 수술 치료로 나눌 수 있습니다.

1, 보존적 치료

• 생활 습관 개선: 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 섬유질이 풍부한 음식 섭취 등 생활 습관을 개선하면 항문거근의 긴장을 완화하고 증상을 완화할 수 있습니다.
• 약물 치료: 변비 완화제, 진통제, 근육 이완제 등을 사용하여 변비를 해소하고 통증을 완화할 수 있습니다.
• 물리 치료: 항문거근을 이완시키고 강화하는 운동, 찜질 등을 통해 통증을 완화하고 배변 기능을 개선할 수 있습니다.
• 바이오피드백: 생체 신호를 이용하여 항문거근의 긴장을 조절하는 치료법입니다.
• 골반저 근육 운동: 항문거근을 포함한 골반저 근육을 강화하는 운동을 통해 증상을 완화시키고 재발을 예방할 수 있습니다.

2, 수술 치료

보존적 치료로 효과를 보지 못하거나 증상이 심각한 경우 수술 치료를 고려할 수 있습니다. 수술은 항문거근을 절개하거나, 항문을 조절하는 신경을 차단하는 방법으로 이루어집니다.

항문거근증후군, 수술 타이밍은 언제일까요?

항문거근증후군 수술은 최후의 수단으로, 보존적 치료로 효과를 보지 못했을 때 시행하는 것이 일반적입니다. 수술은 위험 부담이 따르기 때문에, 수술 타이밍은 의료 전문가와 충분히 상담하여 결정해야 합니다.

수술이 필요한 경우:

• 보존적 치료에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화되는 경우
• 변비가 심각하여 일상생활에 큰 불편을 초래하는 경우
• 배변 시 통증이 매우 심하여 일상생활이 어려운 경우

수술 후 주의사항:

• 수술 후에는 항문 주변의 관리에 특히 신경 써야 합니다.
• 수의사의 지시에 따라 꾸준히 약물을 복용하고, 주의사항을 잘 지켜야 합니다.
• 수술 후에도 증상이 재발될 수 있으므로, 정기적인 검진을 통해 건강 상태를 확인해야 합니다.

항문거근증후군, 예방할 수 있을까요?

항문거근증후군은 완벽하게 예방하기는 어렵지만, 다음과 같은 노력을 통해 위험을 줄일 수 있습니다.

• 변비 예방: 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, 충분한 수분을 섭취하여 변비를 예방해야 합니다.
• 규칙적인 운동: 꾸준히 운동하면 항문거근을 포함한 골반저 근육을 강화하고, 변비를 예방할 수 있습니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 항문거근의 긴장을 유발하기 때문에 스트레스를 줄이는 노력이 중요합니다.
• 올바른 배변 습관: 변의를 참지 않고, 편안한 자세로 배변을 보는 습관을 들여야 합니다.
• **정기

자주 묻는 질문 Q&A

Q1: 항문거근증후군은 어떤 질환인가요?

A1: 항문거근증후군은 항문을 둘러싸고 있는 근육인 항문거근이 경직되거나 수축하여 발생하는 질환입니다.

Q2: 항문거근증후군의 대표적인 증상은 무엇인가요?

A2: 대표적인 증상은 변비, 항문 통증, 배변 시 통증, 똥꼬가 막힌 듯한 느낌 등이 있습니다.

Q3: 항문거근증후군, 어떻게 치료하나요?

A3: 보존적 치료로는 생활 습관 개선, 약물 치료, 물리 치료, 바이오피드백, 골반저 근육 운동 등이 있습니다. 보존적 치료로 효과를 보지 못하면 수술 치료를 고려할 수 있습니다.